炎炎夏日，多种多样、五彩缤纷的时令水果都上市了，大街小巷琳琅满目的水果摊除了给街头美美容外，所散发的诱人的水果芳香更让人直流口水。可民间流传的“桃养人，杏害人，李子树下睡死人”的说法让一些嘴馋的人们心生忌讳，不能为了满足味蕾，就不要健康吧！难道酸甜可口、味美色艳的杏，真的有这么大的杀伤力吗？这句古话难道是我们曲解了？听听老中医咋说的。

    杏味甘性酸，有止咳润肺、消暑、润燥之功效。事实上，不管是杏还是李子，都是盛夏消暑水果，在世界各地都很受欢迎。在祖国的江南地区，进入夏天后，有大量吃杏吃三鲜的风俗。

    鲜杏中钙的含量很高，几乎是牛奶的2倍，每一百克杏中有200mg左右的钙，堪称夏日补钙佳果，常吃有利于骨骼健康。处于生长发育期的青少年、需要补钙的老人、爱美女性等在夏季都可以适当吃些鲜杏，及时补钙，满足身体需要。

   鲜杏也富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、蛋白质等，胡萝卜素在体内可转化为维生素A，对眼睛十分有益。生长发育期的青少年、长期伏案用眼过度的人群和近视眼人群，夏季适量吃杏，可改善视力，保护眼睛。

    鲜杏虽好，但也不要多吃，多吃不利于身体健康。多吃容易伤脾、伤神、伤筋骨，尤其是小儿、孕妇禁忌。老人经常说杏伤人，大概指的是多吃。科学数据表明，每人每天吃水果200克到300克就可以了，建议把杏和西瓜、甜瓜、哈密瓜、小白瓜、香蕉等水果搭配到一起吃，满足机体需要。

    奉天药业·甲冉生提醒您：夏日，正逢鲜杏大量上市，由于鲜杏不容易存放，建议一次不要买太多，若一不小心多买了，可以在家DIY做些鲜杏水果酱、鲜杏罐头、鲜杏沙拉等都是不错的选择，这样就可以慢慢享用了。

    郑州奉天药业有限公司创建于2009年，是一家专注于皮肤问题领域的综合合作方案服务商，业务覆盖大健康行业，包括手足护理、祛疤除痕等问题皮肤的产品研发、生产与销售、医疗器械的生产与销售、OEM代工等。

    公司拥有两大生产基地，分别坐落于郑州市高新区和郑州经开区国际企业港。位居郑州经开国际企业港的生产基地是一座现代化新型企业基地，兴建于2014年，总投资达9000余万元，拥有数万平完整国际标准自动化的生产工厂（全自动化生产，拥有10万级GMP认证标准空气净化车间，可生产抗菌制剂、消毒剂等）、研发中心、培训中心、客户交流中心、办公中心等。

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