健康指南

炎炎夏日,脚出汗鞋子湿漉漉的,太囧太尴尬+难受,记下这6招终身摆脱难缠脚汗

时间:2020-07-04 14:22:00
先告诉你不知道的脚部冷知识!脚掌汗腺十分发达,每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。

   先告诉你不知道的脚部冷知识!脚掌汗腺十分发达,每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。

 

 

一、脚出汗是咋回事?视它为“浮云”当心发展成为臭气熏天的脚气!

    大量运动、走路过多、精神过度紧张、遗传问题、体内湿气过重等都会导致足部庞大的汗腺大家族大量分泌汗水。

 

 

    若经常穿着不透气的鞋子,汗脚也可能会发展成脚气。这是因为汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素,当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖,很容易诱发脚气。受汗脚的困扰,不但心里难受,而且夏天超级尴尬,冬天脚更容易被冻伤。

 

 

二、记下这6招,轻松摆脱汗脚!

1、选择舒适透气的鞋子

    选用透气舒适的鞋子,尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧。炎炎夏日,最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,脚底透气了,脚汗会有所改善的。

 

 

2、选用吸汗透气的鞋垫

    穿着舒适透气的鞋子,另外对于汗脚来说,再加一双舒适透气的鞋垫就更完美了,脚的"呼吸"才会更加通畅,脚底出汗得到进一步的改善。

 

 

3、选择舒适吸汗的袜子

    选用透气性好、吸汗性强的袜子,穿着也舒服。养成每天勤换袜子的好习惯,洗干净的袜子还要在太阳下暴晒杀菌。

 

 

4、坚持每天用温水泡脚

    每天晚上临睡前用温水泡泡双脚,不但可以加快人体血液循环,缓解双脚从早到晚超负荷工作的疲惫,还能保持脚步干净卫生,祛除汗味,远离细菌的侵袭。洗完脚后,可以适当喷些甲冉生除汗液修护脚汗,每天坚持使用,帮助您尽快摆脱汗脚的烦恼。

 

 

5、少吃辛辣刺激性的食物

    经常出脚汗的人,尽量少吃或不吃易发汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重汗脚分泌,让汗脚更严重。

 

 

6、保持平和的心态

    遇事过于大喜大悲,不能保持平和的心态,情绪容易激动,易加重脚底出汗。特别是烦躁闷热的夏季,人更容易烦躁不安,易发脾气,这时一定要保持心情舒畅,以平和的心态解读人和事,不仅有利于养心护心,也能改善汗脚。

    奉天药业·甲冉生手足修护提醒您:汗脚很容易感染脚气,若脚部出现瘙痒红肿,可能是感染了脚气,一定不要用手挠,因为脚气是由极具传染性的真菌入侵引起的,一抓一挠很容易传染到其他部位。得了脚气应及时到甲冉生全国3800+手足修护连锁店修护。

 

     郑州奉天药业有限公司创建于2009年,是一家专注于皮肤问题领域的综合合作方案服务商,业务覆盖大健康行业,包括手足护理、祛疤除痕等问题皮肤的产品研发、生产与销售、医疗器械的生产与销售、OEM代工等。

    公司拥有两大生产基地,分别坐落于郑州市高新区和郑州经开区国际企业港。位居郑州经开国际企业港的生产基地是一座现代化新型企业基地,兴建于2014年,总投资达9000余万元,拥有数万平完整国际标准自动化的生产工厂(全自动化生产,拥有10万级GMP认证标准空气净化车间,可生产抗菌制剂、消毒剂等)、研发中心、培训中心、客户交流中心、办公中心等。

夏季福利

凭此信息,到全国各地任意一家甲冉生门店,即可享受“关爱手足健康”免费义诊一次;登记服务信息,即可免费享受“鲜清抑菌颗粒”专业泡脚 + 健康检查免费服务一次。

+ 10元,享受专业修脚一次(原价39元、58元,仅限新顾客第一次体验)。

转发福利

凭借“ 转发 + 点赞 ”为自己赢得更多“福利”,详情咨询就近“甲冉生”灰指甲、手足病修护门店。

会员客服
有事点这里
有事点这里