春天的脚步随着立春节气的到来，离我们越来越近。美好春季气温逐渐回暖，自然界万物萌发、春暖花开、生机盎然的情景，都给人以美好的感受。

但在春季，也很容易出现让人烦恼的事情--皮肤瘙痒、起红点、痒疙瘩、水疱等问题，不仅感觉非常不舒服，还影响个人形象和心情！

医学上也认为，春季是一年四季中皮肤病发病率较多的季节。这是因为春天的天气还有些不稳定，乍暖还寒，由于温度与湿度的变化，皮肤未能即时调节，新陈代谢还没有完全恢复，此时皮肤异常敏感，再加上春季各种过敏源也会增多，稍微受到外界刺激就会导致皮肤问题出现！

那么，春季常见的皮肤问题都有哪些呢？

一、皮肤瘙痒

很多人在冬季会感到皮肤干燥（一部分人与冬季气候干燥寒冷有关），出现瘙痒的现象。但是到了初春和春季，瘙痒症状还没有好转。特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易出现皮肤干燥、瘙痒的现象。

应对春季皮肤瘙痒，首先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激。洗澡也不宜太频繁，洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒，洗澡时尽量不用或少用肥皂或浴液。如果实在瘙痒难忍，也不能使劲抓挠，因为一旦抓破皮肤，可造成细菌侵入感染引发皮炎、溃烂！可以用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

二、湿疹

湿疹是常见的过敏性皮肤病，引起湿疹的原因很多，一般来讲，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、失眠、过度疲劳、情绪变化、感染等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、干燥以及接触到金属、皮革、植物、花粉、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

预防湿疹，要注意空气湿度避免干燥（室内开空调的时候一定要注意室内的空气湿度）；此外在日常生活中，要注意个人卫生，勤修剪指甲，勤洗澡，霉菌最爱繁殖的地方就是指甲和一些皮肤的表面，如果有灰指甲和足癣的要尽早治疗，避免造成霉菌交叉感染。

过敏体质者应注意做好防过敏防护，尽可能减少接触花粉、宠物皮毛和尘螨等；在饮食上尽量远离刺激性食物和容易过敏的海鲜食品，必要时饮食方面可以吃一些温热性的食物。还有要经常锻炼身体，增强身体的抵抗力和免疫力，霉菌就不会轻易入侵，大大地降低患上湿疹的几率。

三、带状疱疹

春天气候比较干燥且春暖花开季节，人们户外活动增多，难免太劳累。当抵抗力下降时容易患上带状疱疹，身体某部位可出现群体性米粒大小的疱疹，有明显的瘙痒和针刺样疼痛感。

预防带状疱疹一般要注意远离、避免接触带状疱疹发作的患者，非必要不去人去聚集、空气质量较差的环境，适当增加体育锻炼提高免疫力，户外活动时佩戴口罩。避免过度劳累，避免给自己太大的精神压力，保持愉悦的心情，多吃新鲜的蔬菜水果，不要长期使用激素类药物。

四、手足癣

春天雨水多，潮湿，温度增高。温度与湿度双重夹击，会造成真菌感染性皮肤病，如足癣、手癣等复发或发生。其中，手癣主要由红色毛癣菌、须癣、毛癣菌等感染引起。

足癣主要由红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌等引起。

手足癣是一种皮肤传染病，具有较强的传染性，可以在家庭成员之间传染，也可以在公共场所使用了带有真菌的共用物品传染。它有三个基本环节：传染源（患者及带菌者）；传染途径（直接接触与间接接触）；易感者（易患手足癣的人群）。

患有手足癣的，建议积极使用抗真菌外用产品，尽早尽快清除皮肤及深层感染的真菌，即可得到康复。同时还应避免接触手足癣（脚气）感染者，注意个人卫生，不要共用拖鞋、毛巾等物品，以防再次被感染而发病。

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